爸爸妈妈，你们是不是经常发现，只要被你们稳稳抱在怀里，我就会咯咯笑，眼睛弯成月牙儿；可你们刚把我轻轻放在床上，我立马就瘪起小嘴，下一秒说不定就红了眼眶。你们别以为我是“小磨人精”，也别觉得我在故意耍赖，其实我只是在拼命寻找安全感。

我才来到这个世界没多久，小小的脑袋里还分不清安全与陌生。在妈妈肚子里时，我被暖暖的羊水包裹，能听到熟悉的心跳声和妈妈的温柔语调，那是最安心的港湾。可出来后，世界一下子变得好大，软软的小床没有你们怀里的温度，安静的房间少了你们身上熟悉的味道，陌生感让我格外不安。

从科学角度来说，我现在前庭觉和本体觉还没发育好，简单讲就是不太能控制自己的身体，也没法准确判断自身所处的环境是否安全。被你们抱着时，我能贴着你们的胸口听到安心的心跳，手臂的环绕就像保护墙，清晰感受到“被托住、被保护”，所以才会笑得那么开心；可一放下，身体突然失去支撑，我会瞬间慌神，只能用撇嘴、哭鼻子传递害怕。

其实想要帮我建立安全感很简单，这几个经过儿童心理学家认可的方法可以试试。放下我的时候别急着离开，陪我躺一会儿，握握我的手、拍拍我的背，跟我说说话，等我确认你们在身边就不会害怕；给我准备软软的小玩偶或带有你们味道的小毯子，它们就像你们的“小替身”，能带来些许安全感；如果你们要忙家务，把我的婴儿车推到身边就好，能看到你们、听到你们的声音，我就知道自己没被忽略。